サイクルゲート多摩川 多摩川に隣接する廃校の中にあるサイクルショップ@立川市
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6/2 ミドルライド報告

昨日のゲートライド、曇り基調で湿度は高いものの、日差しが少ない分とても走りやすい気候でした。 予定通り、8:00多摩サイ集合のミドルライドを慣行。野猿街道~橋本~新小倉橋~関交差点~鳥屋~三ケ木~ZEBRA Coffee …

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週末のゲートライド開催のお知らせ

【週末のゲートライド開催のお知らせ】 皆さんこんにちは、サイクルゲート多摩川です! 6月2日(日)はミドルライド開催します! 今回はロードバイクの方限定になります!初心者の方も練習がてらご参加いただいて大丈夫ですよ!サイ …

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5/29 水曜GT-ROLLERトレーニングキャンプ報告

【5/29 水曜GT-ROLLERトレーニングキャンプ】 こんにちは!みっちーコーチです! 昨晩は水曜GT-ROLLERトレーニングキャンプでした。 今回はペダリングトレーニング! ペダリングはトルク型の人や高回転型の人 …

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5/29 水曜GT-ROLLER Training Camp 〜ペダリング編〜

【5/29 水曜GT-ROLLER Training Camp 〜ペダリング編〜】 こんにちは!東京ヴェントスの高木三千成です! 明日は水曜GT-ROLLER Training Camp!今回はペダリングトレーニングを行 …

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5/22 水曜GT-ROLLERトレーニングキャンプ

【5/22 水曜GT-ROLLERトレーニングキャンプ】 今回はTTトレーニング FTPを参考にメニューを考えていましたが、以前より強くなっているみたいでメニューをやりながら変更してTTトレーニングしました! 最後まで追 …

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5/19 ビギナーズライドとトレーニングライドの2本立てでした!

今日のライドは、ビギナーズライドとトレーニングライドの2本立てでした。 9時にスタートしたビギナーズライドは、初参加2名と一緒に定番つるつる温泉折り返しの約50km。帰りにお約束の団子を食べてまったりライドでした。次回も …

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5/15 水曜GT-ROLLERトレーニングキャンプ

【5/15 水曜GT-ROLLERトレーニングキャンプ】 今回はFTPテストでした。 今回の参加者の皆さんはヒルクライムやトライアスロンのレースに参加されている方で、どちらのレースもペース配分がとても重要になってくるので …

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5月19日ビギナーズライド&トレーニングライド

【5月19日ビギナーズライド&トレーニングライド】 皆さんこんにちは、サイクルゲート多摩川です! 5月19日は①ビギナーズライドと②トレーニングライドを開催します! 今回はどちらのライドもロードバイクの方限定になります! …

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5月15日(水) みんなでFTPテストやります! 水曜GT-ROLLER Training Camp

【5月15日(水) みんなでFTPテストやります! 水曜GT-ROLLER Training Camp 】 こんにちは!東京ヴェントスの高木三千成です! 明日は水曜GT-ROLLER Training Camp!今回はF …

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明日もゲートライド開催

【明日もゲートライド開催】   皆さんこんにちは、サイクルゲート多摩川です!   明日!5月11日はビギナーズライド開催します!   今回はロードバイクの方限定になります! 初心者の方も練習がてらご参加いただいて大丈夫で …

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