IMG_1578梅雨が明けたと思えば急に酷暑、日中は走ろうにも走りにくい状態ですね。

こんな時こそ、空調の効いた室内で集中インドアトレーニング!

各々のレベルに合わせて目標設定を行ない、パフォーマンスアップ、スキルアップを目標としたグループレッスンを行ないます。

19:00集合、本日のトレーニング内容を確認して、19:20頃からスタートします!

今日も、ご参加お待ちしております!

集合場所:サイクルゲート多摩川、または同フロアのトレーニングルーム
集合時間:だいたい19:00
開始時間:だいたい19:20
実施時間:1時間~1時間30分
参加料:1000円
使用マシン:GT-Roller F3.2、M1.1、Q1.1