外は雨でも関係なし。1Hシッカリと追い込んで終了です。

さすがに外の気温を考えて”冷房の中”で実施しました。

これがなかなかに不思議というか終了後に表へ出たとき暖かい外気にホッとするのです。
体力使い切ってる証拠でしょうか?
やっぱり隣にライバルがいると頑張れちゃいます(^ ^